2020年を迎えて最初のみちみち会、テーマは「丁寧に生きる」 そもそも「丁寧に生きる」って、どういうことなのでしょうか？ 「丁寧に暮らす」と言えば、多くの人が「暮らしの手帖」や「天然生活」を思い浮かべるように、日々の何気…

1月9日にメルマガ読者のみなさんにお送りした「ここのつ島だより」をこちらにも掲載します。配信をご希望の方は、コチラから登録できます。＊お便りは、毎月1回、「９日」にお届けしています。 ＜＜目次＞＞1、#910（ここのつ島…

2019年、みちみち会を振り返ると、私のカミーノ紀行（2018年末にKindle出版）を題材にした分かち合いを始めとして、Netflixでのコンマリ番組を見る企画を見たりしながら、 ・シンプルに生きる・受け入れる・ご縁を…

先日、Vision Questのイメージイラストを描いてくださった大野 舞 さんと感激の対面を果たすことができました！ ←こちらがVision Questのイメージイラスト。 原画は#910のコミュニティスペースに飾って…

i-color Vision Quest講座の11期生、第2回目が終了しました。この講座では、統計心理学i-colorで自分と他者を探求すると同時に、心の深いレベルで自分と相手を受け入れ合う「傾聴」で、自分と他者の理解を…

12月9日にメルマガ読者のみなさんにお送りした「ここのつ島だより」をこちらにも掲載します。配信をご希望の方は、コチラから登録できます。お便りは、毎月1回、「９日」にお届けしています。 ＜＜目次＞＞1、#910（ここのつ島…

11月のテーマは「心の休め方」。 生きているからこそ反応する、そんな心と体の大事なサインである「ストレス」。 このストレスとうまく付き合うことを「ストレスコーピング」と言いますが、今月は「コーピングリスト」を作ってみまし…

11月24日は落語なにナンデのスピンオフ企画「喜六な落語勉強会」2回目。 この企画は、かた苦しくなく落語を体感してみることをメインテーマに、シリーズ3回を通じて落語の一席のうち10分程度を演じられるようになれたらいいな、…

Vision Quest本講座9期生 畠田裕紀子さん（コーラル/イエロー）にお聞きしました。 １、Vision Quest講座を受けようと思った理由は何ですか？ （具体的に解決したい問題や悩みがありましたか？） 独立した…

初めまして、リトリートのmisakoです。 冬ですね。ぶりの季節ですね。友人で京都伊根町で岩牡蠣とブリを養殖されている橋本さん。夏は岩牡蠣をお取り寄せしたのですが、今回ブリを丸ごと１匹お取り寄せしてみんなでいただきました…

講座を主催していて毎回感動する瞬間があるんですが、人が「変わる」を決めた時のエネルギーってほんとにすごいですね。「向き合う」ことを恐れなくなった時に、人って大きく変化していくんだなぁと感じます。 過去のあんなこと、こんな…

11月9日にメルマガ読者のみなさんにお送りした「ここのつ島だより」をこちらにも掲載します。 配信をご希望の方は、コチラから登録できます。 お便りは、毎月1回、「ここの」にちなんで「９日」にお届けしています。 ＜＜目次＞＞…